■開催場所及び開催場所について |
開催日＆開催内容：
月曜日・水曜日午後 20:00〜21:30 ＊毎月1回程度お休みの日があります。
内容：パワーヨガ（ハタヨガ ビンヤサフロースタイル）
瞑想とポーズをバランス良く行うヨガスタイルです。
＊男女共に参加可能です。
木曜日午前 10:00〜11:30 ＊毎月1回程度お休みの日があります。
内容：BodyDesignYoga “ボディーデザインヨガ”
体のラインを整えることを重点に置いたヨガスタイルです。
＊男女共に参加可能です。
開催場所： コミュニティーホール “サン・プラスパ”
住所：岐阜県瑞穂市只越1061番地
TEL：058-327-4476
＊穂積駅北西200mシャトレーゼ裏にあるコミュニティーホール施設です。
ヨガ教室の会場は3Fとなります。 （男性・女性それぞれ更衣室が有ります）
|
■こんな方におすすめ |
・ヨガを始めてみたい方。
・ダイエットしたい方。
・体形を維持したい方、美しい体形を作りたい方。
・心と体を静かに見つめる機会を作りたい方。
・適度な運動をしたい方。
|
■ヨガ教室に必要な持ち物 |
・服装・・・・・楽で動きやすい服装であればOKです。
（例えば、タンクトップ・キャミソール・Tシャツ・半ズボン・長ズボン）
・靴・・・・・ヨガ開催時は素足となる為、特に必要とする靴はありません。
・ヨガマット・・・・・クラブにてお貸ししておりますが、お持ちであれば持参下さい。
（体験参加時は無料貸出、入会後の貸出は1回￥200、
スクール通し（全6回）での貸出は￥1000となります）
・バスタオル
・タオル（フェイスタオル）
|
■スクールのしくみ及び料金体系について |
初回体験参加費：￥1000
入会費：￥2000
5回分回数券（有効期限6ヶ月）】：￥7,000〔1回あたり￥1,400〕
10回分回数券（有効期限6ヶ月）】：￥12,000〔1回あたり￥1,200〕
〔説明〕 初回は体験参加となります、体験していただいてミニッツヨガが気に入っていただける
ようでしたら2回目参加時に入会となります。入会の際に入会費と回数券を購入して
いただいております。回数券には5回と10回券があり、10回券のほうが1回当たりの
参加費用が安くなっています。
|
■開催日程 |
今月の開催日程は下記開催案内パンフレットをご覧下さい。↓
（別ウインドにてPDFファイルが開きます）
|
■その他
|
【ヨガ終了後、足湯でくつろげます！】
会場として使用させていただいておりますサンプラスパ様のご好意により、ヨガ教室に参加する
会員の方は無料にてサンプラスパ2Fの足湯を使用する事が出来ます。
＊冬季期間は足湯を使用することが出来ませんので予めご了承下さい。
|
